Qi Gong - Stärkung der Lebenskraft

Qi bedeutet Lebensenergie. Gong kann man mit Üben oder Arbeit übersetzen. Qi gong heißt also: das Qi üben.

 

Es gibt verschiedene Richtungen des Qi Gong. Eine der bekanntesten ist das Qigong Yangsheng. Yangsheng kann man mit „Pflege des Lebens“ übersetzen.

 

Es umfasst 27 verschiedene Methoden, die alle ihre eigenen Formen und Ziele haben, aber alle basieren auf denselben Prinzipien:

  • Entspannung des Körpers
  • Geistige Ruhe
  • Natürlichkeit der Bewegungen
  • Natürlichkeit der Atmung
  • Vorstellungskraft und Qi folgen einander
  • Bewegung und Ruhe gehören zusammen

An diesem Abend bringen wir den Geist zur Ruhe und das Qi zum Fließen.

Mit den Übungen stellen wir wieder ein Gleichgewicht im Körper her. Qi Gong wirkt immer auf den gesamten Organismus.

 

Du bist herzlich eingeladen es auszuprobieren.

 

 

 

Kurstag: wöchentlich Mittwochs (außer Feiertage),

Uhrzeit: 19.00 bis 20.00 Uhr

Kursort: Ratskellerstrasse 10, 77855 Achern

Dauer: 50-60 Minuten

Preis: 20,00 € als Einzelstunde

10er Abo: 150,00 €

 

WICHTIG:

Bitte beachten Sie die jeweilig geltenden Regeln der Landesregierung.

 

Derzeitige Voraussetzung zur Teilnahme: Geimpft oder Genesen. Oder negativer PCR-Test, der höchstens 48 Stunden alt sein darf.

Termine:

Mittwochs um 19:00 Uhr

 

Mittwoch, 8. September 2021

Mittwoch, 15. September 2021

Mittwoch, 29. September 2021

 

Einzelabend 20€

10er Abo 150€