Qi Gong - Stärkung der Lebenskraft

Qi bedeutet Lebensenergie. Gong kann man mit Üben oder Arbeit übersetzen. Qi gong heißt also: das Qi üben.

 

Es gibt verschiedene Richtungen des Qi Gong. Eine der bekanntesten ist das Qigong Yangsheng. Yangsheng kann man mit „Pflege des Lebens“ übersetzen.

 

Es umfasst 27 verschiedene Methoden, die alle ihre eigenen Formen und Ziele haben, aber alle basieren auf denselben Prinzipien:

  • Entspannung des Körpers
  • Geistige Ruhe
  • Natürlichkeit der Bewegungen
  • Natürlichkeit der Atmung
  • Vorstellungskraft und Qi folgen einander
  • Bewegung und Ruhe gehören zusammen

An diesem Abend bringen wir den Geist zur Ruhe und das Qi zum Fließen.

Mit den Übungen stellen wir wieder ein Gleichgewicht im Körper her. Qi Gong wirkt immer auf den gesamten Organismus.

 

Du bist herzlich eingeladen es auszuprobieren.

 

 

 

Kurstag: 14-tägig Dienstags (außer Feiertage), ungerade Kalenderwoche

Uhrzeit: 19.00 bis 20.00 Uhr

Kursort: Ratskellerstrasse 10, 77855 Achern

Dauer: 60 Minuten

Preis: 20,00 € als Einzelstunde

10er Abo: 180,00 €

 

Termine:

14-tägig Dienstags um 19:00 Uhr in der ungeraden Kalenderwoche

 

Dienstag, 02.07.19 (während der Sommerzeit nur einmal pro Monat)

Dienstag, 06.08.19

 

Ab September wieder 14 tägig

Dienstag, 10.09.19

Dienstag, 24.09.19

Dienstag, 08.10.19

Dienstag, 22.10.19

Dienstag, 05.11.19

Dienstag, 19.11.19

Dienstag, 03.12.19

Dienstag, 17.12.19

 

Einzelabend 20€