Hier finden Sie Unterlagen für Ihren Weg zur Selbsthilfe

Auf meiner Bonusseite möchte ich Ihnen die Möglichkeit geben, wichtige Informationen, News, Dateien, Videos, etc. schnell und einfach abrufen zu können.

Sollte ein Bereich passwortgeschützt sein, so ist dieser Bereich speziell für meine Patienten.

Unter Download finden Sie sowohl geführte Entspannungen, Audio-, Video- und PDF-Dateien als auch die Anleitungen für den Wohlfühlanker und den X-Prozess.

Auf meinem Videokanal gelangen Sie direkt zu YouTube, wo Sie weitere interessante Videos rund um die Themen Entspannung, Ängste, Gedanken und Verhalten finden. (Hinweis: Wenn Sie nicht möchten, dass YouTube zuordnen kann wer Sie sind, dann loggen Sie sich bitte vorher auf YouTube aus).

Ich wünsche Ihnen viel Freude beim Stöbern und vielleicht die ein oder andere Erkenntnis dabei ;-) .